Por Victoria Meggiato
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Começou na madrugada desta sexta-feira (22), à 0h27min (horário de Brasília), o verão 2023/2024. A estação mais quente do ano chega com maior probabilidade de chuvas acima da média para a região. De acordo com o prognóstico climático do Instituto Nacional de Meteorologia (Inmet), em parceria com o Instituto Nacional de Pesquisas Espaciais (Inpe), as temperaturas devem ficar elevadas em grande parte do Estado durante a estação, exceto na região Centro-Sul, onde ficarão próximas da média climatológica. Em Pelotas, o verão, que se estende até 20 de março de 2024, tem seu início marcado por sol entre nuvens e pancadas de chuva.

Dias mais longos e meses mais quentes chegam junto com a estação. O verão é marcado, principalmente, pelas mudanças climáticas e trocas de temperatura muito rápidas. Com isso, chuvas fortes, ventos e queda de granizo são mais comuns nesta época.

A expectativa para o verão é grande para os pelotenses que preferem o calor. "A minha expectativa para o verão é de muito sol e praia. Confesso que tô com medo do calorão que está por vir, mas fora isso é só alegria", afirma Júlia da Cunha, administradora. A estudante Beatriz Corvello conta que, para ela, o verão remete a férias e encontros com os amigos. "Acredito que esse verão vai ser muito quente, aproveitar para ir mais para a praia, pegar sol, ir bastante para o Laranjal, sair com amigos, pegar uma piscina".

Expectativa para os estabelecimentos

Vitrines no calçadão já expõem biquínis, bermudas de praia e piscina, roupas leves e outros produtos ideais para passar pelas temperaturas quentes, como ventiladores, que podem ser vistos em promoção.

Tomar um sorvete ou um açaí é uma das principais opções para se refrescar em dias quentes. Em razão disso, os estabelecimentos voltados a esse nicho aguardam muito pelo verão. "Nossa expectativa é de uma maior busca pelos nossos produtos. No verão e em temporadas de calor, principalmente, as pessoas tendem a optar por alimentos mais gelados e que combinam mais com a estação", diz Chayane Kurz, sócia-proprietária de uma loja de sorvetes e açaí inaugurada há seis meses. "Mesmo sendo nosso primeiro verão, esperamos que muitas pessoas que não gostavam de consumir esses produtos em temporadas mais amenas passem a consumir e conhecer nossa loja, bem como todos clientes que já frequentam nosso estabelecimento", afirma.

Cuidados no calor

No verão, as temperaturas quentes exigem maiores cuidados preservar a saúde, principalmente em dias muito quentes, abafados e úmidos. A médica Renata Vernetti, especialista em clínica médica e medicina interna, destaca que a hidratação é uma das principais recomendações para a época. "A questão da hidratação é super importante, a gente acaba tendo perdas maiores pelas altas temperaturas". Segundo ela, alguns alimentos também podem ser evitados em dias com temperaturas mais elevadas para uma melhor disposição. "Uma alimentação o mais equilibrada possível, evitar alimentos gordurosos, até para a gente se sentir com um melhor bem-estar, pois os alimentos gordurosos acabam nos trazendo um pouco de cansaço, fadiga, mal-estar".

Alguns grupos de pessoas precisam de uma atenção maior no calor, como os idosos. Renata explica que pessoas com idades mais elevadas acabam perdendo um pouco a capacidade de sentir sede, além de serem um grupo com grande ocorrência de doenças renais e cardiovasculares, exigindo maior atenção. "É importante também a gente estar de olho nos nossos idosos para manter uma hidratação mais ativa neles. Os pacientes idosos acabam desidratando mais".

A médica traz ainda alertas para que a população evite transtornos e aproveite o calor da melhor forma possível. "Evitar exposição solar das 10h às 16h, aplicar fator de proteção solar sempre e reaplicar com uma certa frequência", salienta. Além disso, lembrar sempre de procurar atendimento clínico para monitorar a saúde é de extrema importância no verão, principalmente em pessoas que possuem alguma doença. "Pacientes que são importantes a gente manter uma rotina de cuidados, hipertensos, diabéticos, doentes renais crônicos, idosos", finaliza.